Baile de salón

Aprender a bailar es una actividad que no solo repercute en tu salud física, sino también en tu salud emocional. El baile te llena de vida, fortalece y tonifica tu cuerpo y te brinda ritmo y alegría. Un, dos, tres… ¡El baile comienza en Gym3!

Bailes de salón en Jumilla

Practicar cualquier variedad de bailes de salón es igual a ejercicio cardiovascular y lo que es mejor, apto para cualquier edad. El baile es un ejercicio muy potente ideal para quemar calorías a la vez que te diviertes.

Otra de las ventajas es que el baile se adapta por completo al nivel de dificultad de quien lo practica. La intensidad y complejidad se incrementan a medida que subes tu nivel, por lo que podrás ir aprendiendo siempre a tu ritmo.

GYM3

Dance fit

La fusión perfecta entre baile y fitness, con el que quemarás calorías mientras te diviertes.

Group of senior people in dancing class

Danza

Mueve tu cuerpo al ritmo de la música y descubre los beneficios para tu salud física y psíquica.

Active happy adults dancing bachata together in dance class

Bachata

Mezcla de ritmos latinos y caribeños para que te ejercites al son de la bachata.

Athletes training in a gym

Salsa

Socializa y aprende salsa mientras quemas calorías y te pones en forma.

legs woman dancer

Tango

Aprende y vive en pareja el baile más sensual, íntimo y emocional.

Older people dancing

Pasodoble

Descubre y practica los pasos para bailar al compás del pasodoble.

Lo que vas a conseguir

Fortalecer los músculos y la flexibilidad de las articulaciones

Desarrollar e incrementar la coordinación del cuerpo

Liberar el estrés y la ansiedad

Mejorar la postura corporal

Reserva desde la APP de Gym3

¿Conoces ya la app de Gym3?
Te brindamos la atención personalizada que mereces desde cualquier lugar y con tan solo un par de clicks.
Descarga ya la app en tu Smartphone y disfruta de sus múltiples beneficios.

Controla tu ejercicio diario
Planifica tu entrenamiento
Haz un seguimiento de tu dieta
Reserva tus clases
Conoce mejor al equipazo de Gym3
Consulta nuestros horarios
Y mucho más
Controla tu ejercicio diario
Planifica tu entrenamiento
Haz un seguimiento de tu dieta
Reserva tus clases
Conoce mejor al equipazo de Gym3
Consulta nuestros horarios
Y mucho más

Contacta con nosotros aquí

Y si al final te unes a Gym3, te entregamos tu regalo de bienvenida 🎁