Aprender a bailar es una actividad que no solo repercute en tu salud física, sino también en tu salud emocional. El baile te llena de vida, fortalece y tonifica tu cuerpo y te brinda ritmo y alegría. Un, dos, tres… ¡El baile comienza en Gym3!
Practicar cualquier variedad de bailes de salón es igual a ejercicio cardiovascular y lo que es mejor, apto para cualquier edad. El baile es un ejercicio muy potente ideal para quemar calorías a la vez que te diviertes.
Otra de las ventajas es que el baile se adapta por completo al nivel de dificultad de quien lo practica. La intensidad y complejidad se incrementan a medida que subes tu nivel, por lo que podrás ir aprendiendo siempre a tu ritmo.
Socializa y aprende salsa mientras quemas calorías y te pones en forma.
Aprende y vive en pareja el baile más sensual, íntimo y emocional.
Mezcla de ritmos latinos y caribeños para que te ejercites al son de la bachata.
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